RUTINA DE BELLEZA
La 'vitamina P' o hesperidina está presente en más de un cosmético que tienes en tu neceser. ¿Sabes para qué sirve? En este artículo te contamos sus beneficios para la piel.
La hesperidina, antiguamente conocida como 'vitamina P', es un flavonoide que se encuentra en varias frutas, verduras y especias y que tiene una gran capacidad antioxidante, poder antiinflamatorio y ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
Existen muchos estudios que investigan sus efectos en el cuerpo humano, como la capacidad para mejorar la salud cardiovascular, reducir la inflamación, mejorar la densidad ósea y para prevenir la formación de tumores. Aunque la mayoría son incipientes.
Los usos de la hesperidina en medicina aún tienen que seguir investigándose, pero en el mundo de la belleza ya hace tiempo que se usa. De hecho, si eres de esas personas que se lee el listado de ingredientes que componen cada cosmético, habrás encontrado "HESPERIDIN" en más de uno.
¿En qué cosméticos encontramos hesperidina?
En una entrevista para Pure Skincare Cosmecéutica, Elisabeth San Gregorio, directora técnica de Medik8, señala que la hesperidina "ayuda a mejorar la circulación sanguínea de la piel" y que aunque está presente en todo tipo de cosméticos, "se suele añadir en los tratamientos de contorno de ojos por su capacidad para aliviar la zona de la ojera optimizando el flujo sanguíneo, ofreciendo un claro efecto descongestivo que deja la mirada despierta".
La misma distribuidora de belleza ha hablado también con la directora técnica de los cosméticos coreanos Boutijour, Bella Hurtado, quien indica que este flavonoide también se incluye en fórmulas que busquen igualar el tono y quitar manchas.
Estas manchas se forman cuando la piel se "siente atacada" por "estrés, productos fotosensibilizantes o por la mera exposición al sol" y "en los pigmentos de melanina de la piel se forman en unas células conocidas como melanocitos". "Esa melanina se transporta a las células de la piel para convertirse en pigmento visible en la superficie de la piel", añade Hurtado.
¿Y cómo combate esto la hesperidina? "Haciendo que las partículas de melanina se agrupen, lo que dificulta su transporte", explica.
¿Por qué se llama vitamina P?
Existen personas que llaman 'vitamina P' a la hesperidina porque, en el pasado, se creía que era una vitamina esencial para los seres humanos.
El término se usó por primera vez en la década de 1930 para describir un grupo de sustancias que se creían necesarias para la salud humana. Sin embargo, con el tiempo se descubrió que la 'vitamina P' en realidad era un grupo de flavonoides, que incluyen la hesperidina y, aunque se han estudiado por sus posibles beneficios para la salud, se sabe que no son esenciales para la nutrición humana y, por lo tanto, no se consideran vitaminas.
En consecuencia, es importante no confundir la hesperidina y otros flavonoides con las vitaminas esenciales, como son la vitamina C o la vitamina D.