Tiempo de elaboración: 1 hora y 20 minutos
Cómo hacer unos canelones de pollo y calabacín sin que se rompa la lámina
'Cocina abierta de Karlos Arguiñano' elabora unos canelones de pollo y calabacín muy ricos y fáciles de hacer.
- Tiempo de elaboración: 1 hora y 20 minutos
- Ideal para seis personas
Ingredientes (6p.):
24 láminas de canelón
400 g de carne picada de pollo
1 calabacín
1 rodaja de piña
30 g de maíz en conserva
150 ml de salsa de tomate
3 chalotas
1 pastilla de caldo de pollo
60 g de harina
100 g de queso mozarella
1 cucharada sopera de salsa de soja
aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta
perejil
corte 1: - cocer las láminas de canelón
- horno 200ºC 30 min
- rehogar las verduras
corte 2 : - cocinar la carne
- hacer la velouté
corte 3: - enfriar el relleno
corte 4: - gratinar
Elaboración:
Pela la piña, retírale el tronco central y colócala en un recipiente apto para el horno. Rocíala con un chorrito de aceite y hornéala a 200ºC durante 30 minutos.
Pon agua a calentar y cuando empiece a hervir, desmenuza encima la pastilla de caldo de pollo y añade las láminas de canelón. Cuécelas durante el tiempo que indique el paquete (10-12 minutos). Retira y escúrrelas sobre un paño limpio. Reserva 800 ml del caldo de la cocción.
Pela y pica las chalotas en daditos y ponlas a rehogar en una sartén con un chorrito de aceite. Pica el calabacín de la misma manera y agrégalo. Salpimienta y rehoga todo durante 10-15 minutos. Pasa las verduras a un bol y resérvalas.
Salpimienta la carne y ponla a dorar en la misma sartén donde has rehogado las verduras. Desmenúzala un poco mientras se cocina y añádela al bol de las verduras. Incorpora la salsa de tomate, el maíz cocido, la salsa de soja y la piña cortada en trocitos.
Pon a calentar un poco de aceite (2-3 cucharadas) en una cazuela grande. Agrega la harina y rehógala bien sin dejar de remover con una varilla manual. Vierte, poco a poco, el caldo de cocción de los canelones y cocina la velouté (sin dejar de removerla con la varilla) hasta que espese. Vierte la mitad sobre la farsa (reserva el resto) y mezcla bien. Pasa el relleno a una fuente, extiéndelo y espera a que se enfríe.
Rellena los canelones con la farsa y colócalos en una fuente apta para el horno. Nápalos con el resto de la velouté. Ralla encima el queso e introdúcelos en el horno. Calienta y gratínalos en el horno hasta que se dore un poco la superficie.
Sirve y decora con los platos con unas hojas de perejil.
Consejo:
Al añadir piña al relleno de los canelones estarás dando un toque de alegría a un plato tan tradicional como son los canelones. Seguro que sorprendes a los tuyos y por cierto… muy gratamente.