PRUEBA DE FUEGO - PROGRAMA 11
Arroz con bogavante y cigala
Melissa Herrera elabora el plato 'Arroz con bogavante y cigala' para la prueba de fuego del programa 11. Emplatamos el arroz con textura melosa. Sobre él, colocamos el bogavante laminado, y los dados de ciruela.
INGREDIENTES:
120 gr de arroz
1 bogavante
1 cigala
1 ciruela
2 tomates
1 cebolla
3 dientes de ajo
1 L de caldo de pescado
Aceite de oliva
Pimienta
Sal
ELABORACIÓN:
Hacemos un sofrito con la cebolla picada, los ajos laminados, y los tomates rallados.
Por otro lado, limpiamos bien el bogavante y añadimos el coral de su cabeza al sofrito.
Ponemos una olla con aceite a fuego vivo. Tostamos bien el resto de la cabeza del bogavante, cebolla y las carcasas de bogavante. Mojamos con caldo, salpimentamos, y llevamos a ebullición. Una vez esté 5 minutos en ebullición, colamos, añadimos al sofrito, trituramos y volvemos a colar.
Ponemos este caldo al fuego, añadimos arroz y cocemos durante 20 minutos.
Por otro lado, limpiamos la cigala y cortamos.
Una vez el arroz esté listo, añadimos la cigala y terminamos con su propio calor. Marcamos la cola de bogavante en sartén y cortamos a láminas. Salpimentamos. Limpiamos la ciruela y cortamos en cubitos.
EMPLATADO:
Emplatamos el arroz con textura melosa. Sobre él, colocamos el bogavante laminado, y los dados de ciruela.