CON PATRICIA MONTERO
Patricia Montero, en 'El Hormiguero 3.0': "Defiendo la 'operación bikini' todo el año"
Patricia Montero está muy contenta de estar en 'El Hormiguero 3.0'. Esta noche ha venido a presentar su primer libro, 'Pon en forma tu yo interior'. ¿Qué le diría a la gente para romper la pereza? Patricia basa su libro en tres pilares: el ejercicio, la dieta y la mentalidad positiva.
Esta noche visita 'El Hormiguero 3.0' la actriz Patricia Montero y lo hace para presentarnos su primer libro, “Pon en forma tu yo interior” (editorial Martínez Roca), una obra que propone “un viaje para encontrar el equilibrio y conseguir un estilo de vida saludable”. En el libro, que ha salido a la venta el 5 de junio, la autora da una serie de pautas para lograr una vida igual de sana que la suya, con ejercicios de 21 días para eliminar la pereza o aprender a comer bien y propuestas de actividades y recetas para motivar a sus lectores.