EN FORMA EN 70 DÍAS | EL RESULTADO
Los tres voluntarios pierden más de 10 kilos en 70 días
Francisco José, Alejandro y Mercedes han conseguido el reto de ponerse 'En forma en 70 días'. Siguiendo una dieta sana y equilibrada, y manteniendo una rutina de ejercicios, los tres han cambiado tanto física como mentalmente. Se marcaron un objetivo, y tras 70 días ya pueden decir: ¡reto conseguido!
Francisco José, Mercedes y Alejandro han decidido cambiar radicalmente su aspecto en 70 días
Para ello cuentan con el entrenador personal y nutricionista deportivo, Alberto Oliveras, que tras realizarles unas pruebas de esfuerzo físico, les propone un plan concreto a cada uno de ellos para ponerse ‘En forma en 70 días’.