AMISTADES VERDADERAS
Descubre los tres tipos de amistades tóxicas que existen para evitar que te hagan daño.
Un amigo es un tesoro, pero a veces está envenenado y no nos damos cuenta. Igual que pasa en las relaciones de pareja, en una relación de amistad puede haber comportamientos tóxicos que, poco a poco, te van haciendo daño y terminan por destrozarte.
En estas situaciones, existen dos soluciones: intentar reconducir la amistad hacia una relación más sana o alejarse. Pero para actuar hace falta darse cuenta de la situación, que no siempre es fácil.
Por eso, en este artículo te traemos las herramientas que necesitas para identificar si tu amistad es tóxica y, si lo es, de qué tipo.
Tipos de amistades tóxicas
La psicóloga experta en relaciones, autoestima y dependencia emocional, Silvia Congost, ordena los tipos de amistades tóxicas en tres categorías según la manera que tienen de relacionarse contigo.
El cubo de basura
El amigo "cubo de basura" es, según la psicóloga, aquella persona que siempre te está contando sus desgracias y te las repite una y otra vez, en cualquier situación y momento del día.
Te convierte en ese "cubo de basura" donde tirar su malestar para después poder seguir con su vida y, además, te hace pensar que almacenar sus dramas es tu obligación.
Además, este tipo de amigo nunca hará lo mismo por ti. Seguramente, cuando tú necesites desahogarte, ni te escuchará; solo le importan sus problemas y nada más.
El verborreico
Algo parecido ocurre también con los amigos que Congost ha etiquetado como "verborreicos". En este caso, nos referimos a las personas que solo hablan de sí mismas, para bien o para mal, y nunca les interesa escuchar lo que le ocurre a sus amigos.
Este tipo de amistad es más peligrosa, ya que es más difícil de identificar, pues el amigo "verborreico" sí estará a tu lado en los malos momentos, pero siempre pidiendo su protagonismo.
Si te ocurre, trata de poner en una balanza lo que te aporta y lo que te resta, si el resultado es muy desequilibrado, deberás priorizarte y alejarte de esa persona.
Por interés
Por último, la experta habla de un tipo de amistad muy peligroso: el amigo "por interés". Se trata de una persona que se acerca a ti porque le interesa algo que tienes, pero no tiene ninguna intención de ser tu amigo de verdad.
Estará a tu lado hasta que consiga lo que tú tienes y, una vez lo tenga, tratará de echarte de su vida.
Un ejemplo, sería esa persona que llega a tu grupo de amigos a través de ti y termina haciendo planes con ellos sin contar contigo.
Cuida tu autoestima
Este tipo de amistades huelen la baja autoestima a kilómetros de distancia y se aprovechan de ella. Por eso, es importante que trabajes en el amor por ti mismo para poder hacer frente a las personas tóxicas y decir “basta”.
En este artículo de NovaMás ya te contamos cuáles son las 5 claves para identificarla y cómo trabajar para mejorarla. Recuerda que la relación más importante de tu vida es la que tienes contigo mismo.