PSICOLOGÍA
¿Sabes cuánto te conoces? ¿Crees que sabes cómo eres y lo que piensas? En este artículo encontrarás un cuestionario muy sencillo que te ayudará a saber cuánto sabes de ti. De esta forma, podrás conocerte un poco mejor y saber qué cosas debe trabajar para mejorar.
Conocernos a nosotros mismos es muy importante porque nos ayuda a tomar las decisiones más acertadas en nuestra vida. Muchas personas buscan que los tests proyectivos les den respuestas, por ejemplo: "dime lo que ves en esta imagen y te diré cómo eres". Sin embargo, algo tan sencillo no puede darte una respuesta tan compleja. El siguiente cuestionario no tiene validez científica, pero sí te puede dar una idea fundada de cuánto te conoces a ti mismo.
Contesta a las siguientes preguntas con la mayor sinceridad posible:
1) Las actividades que realizo en mi día a día (incluso las actividades profesionales) me satisfacen o me acercan a alcanzar mis sueños.
2) Soy capaz de regular mis emociones.
3) Tengo dificultades para identificar o expresar las virtudes y cualidades que tengo.
4) Reconozco mis defectos y busco mejorarlos.
5) Tengo una gran necesidad de control, no soporto la incertidumbre.
6) Busco cambiar las cosas que no gustan de mí a los demás.
7) Me cuesta reconocer a qué horas del día tengo más energía normalmente.
8) Vivo con arrepentimiento de las cosas que he hecho mal.
9) Persigo mis sueños.
10) Tengo gustos musicales y de ocio identificados.
Una vez realizado el test, cuenta 1 punto por cada pregunta que hayas respondido la primera opción.
Conclusiones: Cuanto más te acerques al 10 en tu puntuación, mayor autoconocimiento tienes, ¡enhorabuena!. Cuanto más te alejes del 10 más tendrás que trabajarlo.