SER MADRE
Si estás planteándote ser madre, seguramente tengas muchas dudas sobre si será fácil o no quedarte embarazada. Para tener más posibilidades, puedes usar un test de ovulación casero, así sabras qué días son los más indicados para tener relaciones sexuales y concebir.
En la búsqueda de concebir un hijo, muchas parejas se enfrentan al desafío de identificar el momento óptimo para concebir. Para aquellas mujeres que buscan tener un bebé, conocer el período de ovulación es crucial, ya que es el momento más fértil del ciclo menstrual.
Por eso, los test de ovulación caseros han ganado popularidad en los últimos años, pues se trata de una herramienta práctica y efectiva para determinar este período clave y maximizar las posibilidades de quedarse embarazada en los primeros meses en los que se empieza a buscar el bebé.
Sin embargo, para las personas que aún no se han adentrado en este mundo, el término test de ovulación puede sonar totalmente extraterrestre. No hay problema, a continuación explicamos de qué se trata.
Un test de ovulación casero es una prueba sencilla que detecta el aumento de la hormona luteinizante (LH) en la orina de una mujer. La LH es producida por la glándula pituitaria y juega un papel fundamental en el proceso de ovulación.
Alrededor de 24 a 36 horas antes de la ovulación, los niveles de LH aumentan significativamente, lo que indica el momento más propicio para concebir.
El propósito principal de un test de ovulación casero es ayudar a las mujeres a identificar su período de máxima fertilidad para aumentar las posibilidades de quedarse encinta. En esos días será mucho más probable que el óvulo sea fecundado.
Saber cuándo se produce la ovulación puede ser especialmente útil para aquellas mujeres que tienen ciclos menstruales irregulares o problemas para quedarse embarazas, ya que les permite planificar relaciones sexuales en los momentos más adecuados.
Por contra, no se debe usar este tipo de pruebas como método contraconceptivo, es decir, con el fin de evitar un embarazo, pues el esperma puede sobrevivir dentro del aparato reproductivo de la mujer de 3 a 5 días.
La aplicación de seguimiento de menstruación Flo ofrece recomendaciones para llevar a cabo estas pruebas de manera efectiva.
Para mujeres con ciclos menstruales irregulares, Flo proporciona recomendaciones adicionales:
Es importante recordar que la duración y el nivel del pico de LH pueden variar en cada mujer, lo que puede afectar la interpretación de los resultados. Para aquellos ciclos donde el pico de LH es corto, es esencial realizar las pruebas dos veces al día para no perder el momento más fértil. En cambio, si el pico es más largo, una sola prueba puede ser suficiente.