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MUY HIDRATANTE

La sandía, la fruta perfecta para combatir el calor

La sandía es la fruta que mayor cantidad de agua contiene, por lo que es ideal para consumir con la llegada del calor.

La sandía, la fruta perfecta para combatir el calorSandías Bouquet

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La sandía es la fruta que mayor cantidad de agua contiene (entre 91,3 y 94,6 g por cada 100g), por lo que es perfecta para consumir en el periodo estival porque ayuda a mantener nuestro organismo hidratado.

Además, la sandía es una fruta ligera y fresca y cómoda que durante la época estival podemos consumir no sólo en casa sino en lugares como la playa o el parque, aportándonos la hidratación necesaria para combatir las altas temperaturas.