Para 4 personas
Receta de sopa de hortalizas y pollo, de Karlos Arguiñano para la cena de Nochebuena
Karlos Arguiñano ha elaborado una sopa enriquecedora de hortalizas y pollo, con la que puedes comenzar un menú festivo perfectamente.
Karlos Arguiñano siempre tiene una salida de última hora para la cena de Nochebuena o la comida de Navidad. Si quieres dar un toque especial a tu sopa, puedes servirla con un poco de queso rallado.
Ingredientes, para 6 personas
- 250 g de carne picada de pollo
- 2 puerros
- 2 zanahorias
- 1 diente de ajo
- 12 espárragos verdes
- 2 ramilletes de coliflor
- 1 patata
- 100 ml de salsa de tomate
- 2 l de caldo de pollo con jamón
- 1 huevo pequeño
- 1-2 cucharadas de pan rallado
- Harina
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta
- 2 ramas de tomillo
- Perejil
Elaboración
Calienta 3-4 cucharadas de aceite en una cazuela. Pela el diente de ajo, córtalo en daditos e introdúcelo en la cazuela. Pela las zanahorias, córtalas en dados e incorpóralas. Limpia los puerros, córtalos en cuartos de luna finos y agrégalos. Retira la parte inferior de los espárragos, córtalos en rodajas de 1 cm y añádelos.
Sazona y rehoga las hortalizas a fuego medio durante 6-8 minutos.
Suelta la coliflor en flores pequeñas. Pela la patata y córtala en daditos. Incorpora los dados de patata y las flores de coliflor a la cazuela y mezcla bien. Añade también las ramas de tomillo, la salsa de tomate y el caldo. Tapa la cazuela y cuece las hortalizas durante 20 minutos. Retira las ramas de tomillo.
Pon la carne picada en un bol, agrega el huevo, 1-2 cucharadas de pan rallado, salpimienta, mezcla bien y deja que repose durante 15 minutos. Coge pequeñas porciones de la mezcla, redondéalas y pásalas por harina. Calienta una sartén con abundante aceite, introduce las albondiguillas y fríelas hasta que se doren. Escúrrelas sobre un plato cubierto con papel absorbente de cocina. Introdúcelas en la sopa y cuécelas durante un par de minutos.
Reparte la sopa en 6 platos y pon 2-3 albondiguillas en cada uno. Decóralos con unas hojas de perejil.