La doctora Esther Samper desmonta varios mitos de 'curas' populares

Muchas de las prácticas que realizamos puede que no tengan mucha base, así nos los cuenta la doctora en medicina regenerative, Esther Samper.

Por ejemplo, se suele decir que la miel es muy buena para la garganta, para gripes y resfriados, pero en realidad solo es útil para disminuir un poco la tos. También se dice que la vitamina C de limones y naranjas es útil para prevenir los resfriados y es incierto.

Sabemos que su papel es mínimo. Además, también tenemos la típica frase de una copita de vino al día es beneficiosa para la salud y no hay ninguna razón de peso que confirme realmente esta idea.

Otro ejemplo, la leche caliente o templada no ayuda para dormir.

La doctora recalca que la medida más efectiva es lavarse las manos, esto previene gripes, resfriados, gastroenteritis, y considera que millones de personas se salvarían si se lavasen más las manos.