Chenoa muestra su nueva rutina de ejercicios para conseguir un vientre plano

Lo cierto es que a Chenoa le gusta mucho cuidarse y mantenerse en forma. Es habitual que comparta fotos y vídeos de cuando hace ejercicio. El deporte le ayudó mucho durante los meses de confinamiento, y ahora es una costumbre para ella.

Muchos de sus seguidores se suelen sorprender al ver que los años no pasan por la cantante, que consigue volver a ponerse muchos de sus conjuntos de cuando participó en 'OT'. También cuando comparte fotografías antiguas, y es casi imposible distinguirlas.

Una nueva rutina de ejercicios

Ahora, Chenoa ha comenzado una nueva rutina de ejercicios y ha querido compartirla con todos sus seguidores. "Domingo con un cafecito rico de mi 'troppo' y unos hipopresivos" dijo Chenoa en su cuenta de Instagram.

Los ejercicios hipopresivos trabajan y fortalecen los abdominales de una forma completamente diferente a lo que estamos acostumbrados. Se basan en la contracción isométrica de la musculatura, al compás de la respiración.

Para Chenoa también es algo que nunca había probado antes, y aunque por el momento los está descubriendo poco a poco, reconoce que le "han gustado".

Muy enamorada

Tal y como ha dicho Chenoa, no hay nada mejor que comenzar el día con una café recién hecho por su 'troppo', mote con el que se refiere a su prometido.

Y es que ambos están muy enamorados. No hay más que ver la preciosa declaración de amor que le hizo a Miguel Sánchez Encinas por el día de San Valentín: "Feliz día del amor mi vida. Feliz día Tutti".

Aunque parecía que la cosa se torcía tras anunciar su compromiso y verse obligados a retrasarlo en varias ocasiones, finamente hace apenas unos meses, la cantante anunciaba que el enlace tendría lugar el próximo mes de junio: "Miguel y yo al fin nos casamos en junio de 2022. Estábamos entre Madrid y Mallorca y, al final, nos decantamos por mi tierra. Nos hace muy felices tener ya la fecha".

...

Seguro que te interesa...

Chenoa va al hospital con su prometido Miguel Sánchez Encinas