LAS MANOS NO ENGAÑAN
Caras de 40, manos de 70: el nuevo reto de la medicina estética
La armonía es esencial cuando decidimos hacernos retoques estéticos. No se trata de corregir todo, sino de lograr que las áreas más visibles estén en equilibrio, para que el resultado global se perciba natural y coherente. Pasa mucho con las manos envejecidas, que contrastan con una piel del rostro impecable gracias a los retoques.
El caso de Kris Jenner lo dejó claro: su lifting facial fue impecable, pero lo que más llamó la atención del público no fue el resultado en el rostro… sino el contraste con sus manos. Y es que esto, que parece anecdótico, es algo que vemos cada día en consulta: cuando rejuvenecemos una zona y dejamos otra sin tratar, lo que no tocamos acaba destacando aún más.
¿Por qué envejecen antes las manos?
La piel del dorso de las manos es especialmente fina, con escasa grasa subcutánea y menor densidad de colágeno. Está expuesta de forma continua al sol, al agua y a productos químicos, además de recibir pocos cuidados diarios. Todo esto favorece la aparición de manchas solares, pérdida de volumen, visibilidad de tendones y venas, y textura rugosa o arrugada.
Tratamientos para rejuvenecer las manos
Aunque no muchas los conocen, existen muchos tratamientos médicos para rejuvenecer las manos y evitar ese gran contraste entre los retoques faciales que rejuvenecen y unas manos arrugadas que desvelan la edad verdadera.
1. Rellenos dérmicos para restaurar volumen
El ácido hialurónico permite reponer el tejido subcutáneo perdido, suavizar la apariencia de venas marcadas y devolver a las manos un aspecto más firme y rejuvenecido.
Procedimiento mínimamente invasivo, con resultados visibles desde el primer día. Es importante evitar el calor, la exposición solar directa y la manipulación intensa durante las primeras 48 horas.
2. Peelings médico-estéticos para unificar el tono
Peelings con ácido glicólico, salicílico o TCA eliminan capas superficiales, estimulan la renovación celular y reducen la intensidad de las manchas solares.
Suelen generar una leve descamación. Requieren fotoprotección estricta en los días posteriores.
3. Luz pulsada intensa (IPL)
Este tratamiento actúa sobre la melanina acumulada, mejorando la pigmentación irregular y el tono general de la piel. Es especialmente útil en la corrección de lentigos solares.
Contraindicado si ha habido exposición solar reciente. Pueden ser necesarias entre una y tres sesiones según el caso.
Cómo cuidar las manos para evitar su rápido envejecimiento
El mantenimiento diario es clave para prolongar los efectos de los tratamientos médicos y mejorar la calidad de la piel a largo plazo:
- Protección solar diaria: SPF 50+ de amplio espectro, incluso en días nublados o al conducir. Aplicar cada 2–3 horas si hay exposición directa.
- Hidratación tras cada lavado: cremas con urea (5–10 %), glicerina o ácido hialurónico ayudan a preservar la barrera cutánea y mantener la piel elástica.
- Exfoliación semanal suave, con fórmulas específicas para manos que contengan ácido láctico o mandélico, para mejorar la textura sin irritar.
- Antioxidantes tópicos, como vitamina C o niacinamida, pueden utilizarse en cremas formuladas para manos y ayudan a reforzar la piel frente al daño oxidativo.
El rejuvenecimiento facial puede afinar contornos, suavizar arrugas y devolver luz al rostro, pero si las manos no se tratan, el resultado estético se resiente. Hoy, la medicina estética ofrece opciones eficaces para restaurar volumen, igualar el tono y mejorar visiblemente la textura de las manos.
La edad no se refleja solo en el rostro. Las manos (visibles, activas y expuestas) también merecen atención clínica. Y sí, también se pueden rejuvenecer fácilmente.