¿Es posible aprender a ser feliz?

En la universidad de Yale, en Estados Unidos, han conseguido batir el récord de mayor número de alumnos apuntados a uno de sus cursos gracias a uno sobre cómo aprender a ser felices.

A muchas personas les cuesta conseguir la felicidad. La psicología positiva establece que en un 40% depende de nuestra voluntad. Entrenar, como en un gimnasio, sería la clave para conseguirla.